Após bariátrica e menos 60 Kg, Thais Carla diz: "O mais difícil foi lutar contra a ansiedade"

29/08/2025 10h25

Fonte gshow

Vida nova para Thais Carla. Após completar quatro meses da cirurgia bariátrica, no último dia 28, a bailarina anda feliz da vida com a mudança radical no seu dia a dia e com os resultados. E motivos não faltam para comemorar! Afinal, até agora, ela já perdeu 60 quilos e hoje está pesando 140 kg.

"Mais do que o número na balança, o que me deixa feliz é ver a minha saúde e disposição melhorando a cada dia. Já eliminei 60 quilos. Minha meta nunca foi um peso específico, e sim ganhar qualidade de vida. É ter saúde e me sentir bem comigo. O número é apenas uma consequência", entrega.

Aprendizado

Hoje, quando celebra os resultados alcançados, Thais, que anda inspirando e arrancando elogios dos seus seguidores nas redes sociais, entrega que a maior lição que aprendeu até aqui é que mais do que transformar seu corpo e medidas, é a mudança dentro de si.
"Aprendi que emagrecer não é só o físico. É também mental e emocional. A maior transformação acontece dentro, na forma como me vejo e me cuido", dispara.

E completa: "Perdi muitas roupas! Algumas doei, outras transformei e guardei como lembrança da minha trajetória. Elas fazem parte da minha história. Mas, em breve, quero fazer um bazar beneficente com peças que não cabem mais em mim, mas que servem para outras pessoas".

O novo estilo de vida, que inclui alimentação saudável e exercícios físicos, trouxe grandes mudanças na rotina de Thais. Mudanças que, para muitos, podem parecer pouco, mas que para ela fez total diferença.

"Apesar de ter uma elasticidade boa por conta das aulas de dança, coisas simples, como amarrar o tênis, nunca foi uma grande dificuldade. Porém, melhorou depois do emagrecimento. Algo que me emocionou muito foi poder pegar a minha perna. Isso é muito comum para quem faz balé, sempre consegui fazer. Mas após um tempo, tive dificuldades. Hoje já consigo!", vibra.

Descoberta à mesa

A nova maneira de se relacionar com a comida trouxe grandes descobertas para Thaís Carla que, neste novo período de vida saudável, se apaixonou pela gelatina diet.

"Nunca tive frescura com alimentos, sempre comi de tudo e me dei um privilégio de provar as coisas, inclusive isso ajudou muito na reeducação alimentar. Mas uma coisa que eu estou viciada é em gelatina diet", entrega.

"Hoje sigo uma alimentação equilibrada. No café da manhã, como frutas e algo mais leve. Nas refeições principais, priorizo a proteína. Tem os medicamentos que ajudam na reposição e hoje posso comer quase tudo, menos açúcar e álcool. É tudo bem acompanhado pela minha equipe médica", explica a bailarina, que anda se aventurando no mundo do forno e fogão.

"Eu me aventurei em fazer um pão proteico à base de frango. Ficou ótimo! Tenho me divertido na cozinha, testando receitas novas e descoberto formas saborosas de manter uma alimentação saudável", conta.

Questionada sobre os maiores obstáculos enfrentados nos últimos quatro meses, Thais é direta e deixa claro que tirou várias lições, especialmente uma que carrega para a vida: a de aprender a respeitar o próprio corpo.

"O mais difícil foi lutar contra a ansiedade e a pressão pelos resultados. Aprendi a respeitar o meu corpo, meu tempo e não me comparar com outras pessoas. E ainda a lidar com a insegurança de não conseguir…", finaliza.

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