Débora Nascimento completa 40 anos: "Estou cheia de fogo e vontade"

16/06/2025 09h14

Fonte Revista Quem

Débora Nascimento chega aos 40 anos nesta segunda-feira (16) com a vitalidade de quem está apenas começando um novo capítulo. Em entrevista exclusiva para a Quem, a atriz compartilhou suas reflexões sobre a nova fase da vida, os aprendizados recentes, e revelou os primeiros passos como roteirista e diretora.

“Estou amando essa fase. Sinto alegria, saúde, energia, potência… uma vitalidade que acho que começou a despertar ali pelos 38, 39 anos...Teve um momento em que fiquei me perguntando: O que será que vai ser?. Mas agora, com essa nova dezena chegando, estou animadíssima. Me veio uma energia nova, uma vontade, um fogo, vamos dizer assim”, conta.

Solteira, ela também afirma que está bem resolvida com o amor-próprio e enxerga a vida como uma montanha-russa. “Acho que nem tudo é perfeito — nem tudo são alegrias. A maturidade me trouxe a percepção de que a vida é uma montanha-russa: são altos e baixos. E eu sou muito intensa, muito emocionada. Deixo tudo me atravessar. Vivo as coisas como se não houvesse amanhã — tanto as alegrias, aquela sensação de prazer, quanto os momentos melancólicos, que também fazem parte”, reflete.

Amor-próprio

Aos 40, Débora tem priorizado a saúde mental e afirmou que se sente em uma fase gostosa da vida.“Faz parte passar pelas tristezas, pelos dramas. E isso também te constrói. Constrói a artista, a mulher, a mãe… enfim. Acho que é importante se preencher também disso — das suas sombras e das suas luzes. Isso vai te dando uma percepção maior de quem você é. E eu estou me sentindo muito bem. Estou me sentindo gostosa, sabe?”, fala.

Mãe de Bella, de 7 anos, fruto do antigo relacionamento com o ator José Loreto, a atriz também reforçou a importância de preservar momentos a sós, mesmo com a rotina intensa da maternidade. Recentemente, ela embarcou em uma viagem com amigos e mencionou o equilibro na rotina.

“É essencial. Eu não sou apenas mãe — também sou mãe —, mas, antes disso, sou mulher, sou ser humano, sou atriz, artista… e tudo isso também faz parte da minha maternidade. E ela sabe: A mamãe vai, a mamãe volta. Às vezes não posso estar com ela, mas, quando não estamos juntas, estou sempre rodeada de pessoas que amo. Adoro meus amigos e sou apaixonada por eles. Tenho poucos, mas são bons. Isso é ótimo”, afirma.

Além disso, ela menciona como isso tem se refletido em seus últimos trabalhos. Recentemente, ela concluiu as filmagens de A Arte do Roubo, um longa de ação dirigido por Marcos Jorge: “Foi uma experiência cheia de desafios. E entendi que meu bem-estar é algo global. Não é só sobre a carreira, a vida privada ou a maternidade. É tudo isso junto — e, principalmente, minha saúde mental.”

Além dos novos aprendizados como atriz, Débora revelou que está conhecendo novos caminhos artísticos: “Comecei um novo desafio: estou escrevendo e vou dirigir. Acho que essa nova fase da vida vem trazendo grandes novidades. E estou muito animada com isso.”

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